Marhahús rolád

Adagok: 4 Nehézség: Kezdő

Marhahús rolád

Nehézség: Kezdő Elkészítési idő 60 perc
Adagok: 4

Hozzávalók

Elkészítés

Videó
  1. 1. Lépés

    Hámozzuk meg és kockázzuk fel a hagymát. Két uborkát hosszában
    vékony csíkokra vágunk, a többit felkockázzuk.

  1. 2. Lépés

    Mindegyik roló egyik oldalát sóval és borssal fűszerezzük, majd
    megkenjük mustárral és egy kevés ketchuppal.

  1. 3. Lépés

    A tetejére tegyük a hagyma, a szalonna és az uborkacsíkok felét, tekerjük
    fel, és nyársaljuk fel egy rolótűvel vagy fogpiszkálóval, hogy megtartsa a
    formáját. Ismételjük meg a többi rouládéval.

  1. 4. Lépés

    Az edényt a legmagasabb fokozaton a sütőablakig hevítsük fel, majd
    kapcsoljuk át alacsony fokozatra, és süssük meg a roulade-okat minden
    oldalról.

  1. 5. Lépés

    Kivesszük a fazékból, sózzuk, borsozzuk, és rövid ideig pirítjuk a maradék
    hagymát és a kockára vágott uborkát (nagyjából 100-150 g-nak kell
    maradnia). Keverjünk bele 2 evőkanál ketchupot, és tegyük vissza a
    rouládákat a fazékba. Fedjük le a Secuquick softline-zal, és zárjuk le.

  1. 6. Lépés

    Melegítse a fazekat a legmagasabb fokozaton a turbó ablakig, majd
    kapcsolja át alacsony fokozatra, és főzze kb. 20 percig a turbós területen.

  1. 7. Lépés

    A főzési idő végén tegye az edényt a megfordított fedőre, és hagyja, hogy
    magától nyomásmentes legyen, vegye ki a Secuquicket. Ha szeretné, adjon
    a mártáshoz egy kis sűrítőszert, majd ízlés szerint fűszerezze.

Adag 4


Mennyiség adagonként
Kalóriák 293kcal

AMC hozzávalók

Edény 20 cm 3,0l, Navigenio, Audiotherm, Secuquick 20 cm